Mijn visie op coaching
Mensen kunnen meer dan ze zelf denken en laten zien. Coaching helpt om dat potentieel ook echt naar boven te halen en te benutten.
Coaching kan ontwikkeling flink versnellen. Daarom hoort het voor mij thuis in talent- en leiderschapsprogramma’s, juist vroeg in een carrière. Hoe eerder je ermee begint, hoe langer mensen én organisaties daarvan profiteren. Mensen passen sneller toe wat ze leren, doorbreken patronen die hen belemmeren in ontwikkeling en worden effectiever in hun rol. Dat zie je terug in communicatie, samenwerking en leiderschap.
Van weten naar doen
Organisaties investeren veel tijd en geld in opleidingen, talentprogramma’s en leiderschapsontwikkeling. In de praktijk blijft de toepassing regelmatig achter bij de verwachting, en daarmee het rendement op de investering. Weten wat anders kan, betekent nog niet anders doen.
Dat is verklaarbaar. Nieuw gedrag concurreert met gedrag dat we jarenlang hebben opgebouwd en grotendeels automatisch inzetten. Veel van wat we doen, gebeurt zonder dat we ons daar echt bewust van zijn. Waarom reageren we zoals we reageren en welk effect heeft dat op anderen? Dit is voor iedereen anders. Gek genoeg zien we patronen bij anderen vaak een stuk scherper dan bij onszelf.
Die patronen nemen we mee naar iedere nieuwe rol en situatie. Wat eerder goed werkte, kan in een nieuwe situatie minder effectief zijn of doorschieten. En juist onder druk vallen we razendsnel terug op vertrouwd gedrag. Ook als dat gedrag op dat moment minder effectief is. Dat geldt voor iedereen: ook voor de talentvolle professional die uitstekend functioneert.
Wat voorbeelden van kwaliteiten die ook in de weg kunnen zitten;
✔️ Resultaatgericht: schakelt snel en krijgt veel voor elkaar → tot samenwerking meer afstemming vraagt.
✔️ Grondig: legt de lat hoog en levert kwaliteit → tot alles zelf willen bewaken anderen weinig ruimte geeft.
✔️ Betrokken: staat altijd klaar en pakt veel op → tot ja zeggen ten koste gaat van de eigen energie.
Van patroon naar ander gedrag
Coaching zoomt in op dat vertrouwde gedrag. Vanuit een persoonlijk doel kijken we naar wat er in concrete situaties gebeurt. Wat doe je? Waarom reageer je zo? Welk effect heeft dat op anderen? En helpt dit gedrag je om te bereiken wat je wilt?
Bewustwording van je patronen en overtuigingen geeft ruimte om andere keuzes te maken. Daarna is het vooral doen: nieuw gedrag uitproberen, ervaren wat werkt, reflecteren en bijsturen. Zo wordt ander gedrag steeds meer eigen.
Coaching is voor mij doelgericht en eindig. We werken aan de afgesproken doelen en ronden af zodra die zijn bereikt. In mijn ervaring zijn daar meestal 4 tot 6 gesprekken voor nodig.
“Coaching is de schakel tussen leren en daadwerkelijk anders doen.”
Onderzoek bevestigt de praktijk. De positieve effecten van coaching zijn breed onderzocht. → Bekijk de wetenschappelijke onderbouwing
Ontwikkeling blijft mensenwerk
Iedereen brengt eigen ervaringen, kwaliteiten en patronen mee. Jezelf goed leren kennen en begrijpen wat je doet en waarom, is belangrijk om je verder te ontwikkelen. Dat onderzoeken is mensenwerk.
Een leidinggevende, mentor of buddy kan daarin veel betekenen. Zij kennen de persoon en de context, maar hebben ook een eigen rol, relatie en doelen.
Een professionele coach staat daarbuiten. Goed coachen is een vak: luisteren, doorvragen, spiegelen en confronteren, zodat iemand zelf ontdekt wat er speelt en wat nodig is om verder te komen.
Coaching hoort bij ontwikkeling
Coaching wordt nog regelmatig ingezet bij een grote verandering of wanneer iemand ergens tegenaan loopt. Terwijl er juist veel waarde zit in coaching tijdens de ontwikkeling.
Wie eerder inzicht krijgt in zijn eigen gedrag en leert wat in verschillende situaties werkt, neemt dat mee in iedere volgende stap in zijn loopbaan.
“In de sport is coaching al jarenlang een vanzelfsprekend onderdeel van beter presteren. Diezelfde vanzelfsprekendheid gun ik professionals en leiders in hun werk”
Benieuwd hoe coaching waarde kan toevoegen?
Ik denk graag mee over de rol van coaching binnen de ontwikkeling van jullie professionals en leidinggevenden.
Wanneer is coaching relevant
Coaching is relevant als onderdeel van persoonlijke-, talent- en leiderschapsontwikkeling én bij concrete ontwikkelvragen, verandering in rol of verantwoordelijkheid, hoge werkdruk of dreigend vastlopen en uitval.
Juist vroeg in de carrière is veel winst te behalen
In de eerste 10 tot 15 jaar ontwikkelen professionals zich snel. Ze maken belangrijke loopbaankeuzes, krijgen meer verantwoordelijkheid en bewegen in een steeds complexer speelveld. En ondertussen gebeurt er privé ook van alles; relaties, sociale druk, wonen, gezin, financiële verantwoordelijkheden, Lastig om alle ballen in de lucht te houden.
“In mijn loopbaan heb ik veel professionals in deze fase begeleid en gecoacht. Ik zag ze worstelen, vastlopen, doorgaan, nog harder werken. Ik zie hoeveel winst er te behalen is door al vroeg te werken aan zelfbewustzijn, reflecterend vermogen, keuzes maken, energie behouden, samenwerken en talent benutten”.
Wat professionals vroeg in hun carrière over zichzelf leren, daar hebben zij én de organisatie nog jarenlang profijt van.
Veel voorkomende thema’s
Zelfvertrouwen, assertiviteit - Jezelf uitspreken, grenzen aangeven, met vertrouwen handelen.
Werkdruk, stress en perfectionisme -Omgaan met druk, grenzen bewaken en energie behouden.
Communicatie, samenwerking - Duidelijk communiceren, goed luisteren, feedback geven en ontvangen en anderen aanspreken.
Leiderschap en verantwoordelijkheid – Groeien in leiderschap, eigenaarschap nemen en verantwoordelijkheid loslaten.
Keuzes en ontwikkeling – Richting bepalen, bewuste keuzes maken en talent verder ontwikkelen.
Omgaan met emoties -Emoties herkennen en reguleren en bewust reageren in lastige situaties.
Wat levert coaching op?
Coaching levert verrassend veel op.
Mensen staan steviger in hun schoenen, weten beter wat ze willen en durven daar ook naar te handelen. Dat geeft energie. Ze pakken meer regie, maken bewustere keuzes en krijgen meer voor elkaar. Voor zichzelf, met anderen én in hun werk. En ja, dat zie je absoluut terug in de resultaten van de organisatie.
Tel daar de kostenbesparing door minder uitval bij op en de investering in coaching verdient zich al snel terug.
Meer over de opbrengsten van coaching en de kosten van uitval lees je op de kennispagina.
Het coachtraject
Bij individuele coaching vormen de situatie en ontwikkelbehoefte van de medewerker het vertrekpunt.
Als coaching onderdeel is van een breder ontwikkelprogramma, is het doel de effectiviteit van het programma voor iedere deelnemer in de praktijk te vergroten. Binnen de kaders van dat programma bepalen deelnemers zelf hun persoonlijke ontwikkelbehoefte.
Een traject bestaat uit een intake en vier tot zes coachgesprekken van gemiddeld 1,5 uur, verspreid over drie tot vijf maanden.
Tijdens de intake wordt de ontwikkelbehoefte vertaald naar een helder en concreet coachdoel. De leidinggevende of programmamanager kan aansluiten om doelen en verwachtingen af te stemmen. De intake is er ook om te kijken of er voldoende klik en wederzijds vertrouwen is; de basis voor een open en eerlijk coachtraject.
Door bewust te worden van het eigen gedrag, ontstaat ruimte om andere keuzes te maken en te experimenteren met nieuw effectiever gedrag in de dagelijkse praktijk. In het volgende gesprek wordt besproken wat werkte, wat lastig was en wat anders kan. Daarna gaat de coachee opnieuw aan de slag.
Na iedere sessie ontvangt de coachee een korte mail met de belangrijkste inzichten en afgesproken acties. Voorafgaand aan de volgende sessie koppelt de coachee terug wat hij of zij heeft ervaren en wat het effect was. Zo blijft het proces levendig en werkt de coachee gericht verder naar het coachdoel.
De coachee heeft de regie en bepaalt wat er wordt besproken en hoe daarmee aan de slag wordt gegaan. De coach bewaakt het proces en de voortgang en houdt het coachdoel voor ogen. Het traject wordt afgerond wanneer het coachdoel is bereikt en de coachee voldoende handvatten heeft om zelfstandig verder te gaan.
De inhoud van de coachgesprekken is vertrouwelijk. De coachee bepaalt wat uit de coaching met de organisatie wordt gedeeld.
Mijn werkwijze
Vanuit de huidige situatie werken we in kleine, concrete stappen toe naar het coachdoel. Dat maakt verandering behapbaar. We onderzoeken situaties uit het dagelijks leven in een bredere context. Daarbij kijken we naar wat de coachee denkt, voelt en doet en welk effect dat heeft op zichzelf en anderen. Wat helpt om verder te komen en wat staat daarbij in de weg?
Waar relevant geef ik uitleg of doe ik een oefening die helpt om het eigen gedrag en reacties van zichzelf en anderen beter te begrijpen. We bekijken situaties vanuit verschillende perspectieven, onderzoeken welk ander gedrag mogelijk is om dichter bij het doel te komen en oefenen waar nodig concrete vaardigheden. Ik spiegel, daag uit en stimuleer om nét dat extra stapje te zetten.
Elke sessie begint met het benoemen van de successen sinds de vorige keer. Vervolgens bepaalt de coachee waar hij of zij die sessie mee aan de slag wil. Zo bouwen we iedere sessie verder richting het coachdoel.
Mijn aanpak is persoonlijk, praktisch en resultaatgericht. Ik luister scherp, stel veel vragen en geef eerlijk terug wat ik zie en hoor. Ik durf te confronteren waar dat nodig is, altijd vanuit betrokkenheid en met respect. Ik ben analytisch sterk en kom snel tot de kern. Ik coach met veel aandacht en energie, zodat de coachee écht verder komt.
Meer over mijn inspiratiebronnen lees je op de pagina Inspiratie & literatuur.
— Coaching & Ontwikkeling —
Gericht op blijvende gedragsverandering en resultaat.
Iedere organisatie en iedere ontwikkelvraag is anders. Daarom wordt de aanpak afgestemd op wat nodig is om het gewenste resultaat te bereiken. Doel is hoger rendement uit bestaande investering.
Business coaching
Onderdeel van een talent-, leiderschaps- of ontwikkelprogramma
Binnen een programma werkt iedere deelnemer vanuit zijn eigen ontwikkelbehoefte aan een persoonlijk coachdoel dat aansluit op de programmadoelen. Zo wordt het geleerde toegepast in praktijk, beklijft nieuw gedrag en wordt de impact van het programma vergroot.
Bij individuele coachvraag
Sluit aan bij wat er op dat moment speelt. Bijvoorbeeld wanneer iemand zich verder wil ontwikkelen, voor een belangrijke keuze staat, vastloopt of dreigt uit te vallen.
Coaching voor leidinggevenden
Voor leidinggevenden die willen groeien in hun rol. Bewust worden van je eigen gedrag en impact, keuzes maken, regie nemen in lastige momenten en complexe situaties, patronen doorbreken die je ontwikkeling in de weg staan.
Groepscoaching
Coaching in kleine groepen rond een gezamenlijk ontwikkelthema, met ruimte voor de persoonlijke ontwikkelbehoefte van iedere deelnemer en om van elkaar te leren. Denk aan communicatie, samenwerking, omgang met ingewikkelde situaties.
Workshops & trainingen
Praktische sessies rond thema’s als persoonlijk leiderschap, coachend leidinggeven, beïnvloeden, samenwerking, communicatie en omgaan met weerstand. Theorie waar die iets toevoegt, met veel aandacht voor oefenen en de vertaling naar de dagelijkse praktijk.
Investering
Tarief per coachsessie* € 250, —, (excl. btw, 1,5 uur)
—————————————————
* Een coach traject bestaat uit 5 tot 7 sessies;
→ intakegesprek
→ 4 tot 6 coach gesprekken*
→ een sessie duurt circa 1,5 uur
Voorbereiding, reflectie en eventuele tussentijdse afstemming zijn inbegrepen.
4 Tot 6 sessies zijn meer dan voldoende om resultaat te bereiken. Een investering is hierdoor zeer overzichtelijk.
Coaching voor meerdere medewerkers
Coaching kan flexibel worden ingezet voor individuele coachvragen of als onderdeel van ontwikkel-, leiderschaps- of vitaliteitsprogramma's. Ook een combinatie van training, workshops en coaching is mogelijk.
Voor iedere organisatie wordt een voorstel op maat uitgewerkt, afgestemd op de doelstellingen, doelgroep en ontwikkelvraag.
Voor trainingen, workshops en grotere coachtrajecten werk ik samen met een zorgvuldig geselecteerd netwerk van ervaren, professioneel opgeleide coaches en trainers. Per traject stel ik een team samen met de expertise die nodig is en past bij de deelnemers en ontwikkeldoelen.
Trainingen & workshops op maat
Naast coaching worden trainingen en workshops verzorgd die aansluiten op de doelen en praktijk van de organisatie.
Trainingen en workshops worden verzorgd per dagdeel of als maatwerkprogramma.
Professionele kwalificaties
✓ NOBCO-erkend coach – Gecertificeerd door de Nederlandse Orde van Beroepscoaches.
✓ EMCC EQA Practitioner – Internationaal erkende coachkwalificatie.
✓ CRKBO-geregistreerd trainer – Landelijk kwaliteitsregister voor professionele trainers en opleiders.
✓ Drs. Commerciële Economie – Erasmus Universiteit Rotterdam
Dankzij de CRKBO-registratie kunnen coachsessies, trainingen, workshops en ontwikkeltrajecten die kwalificeren als beroepsonderwijs btw-vrij worden aangeboden. Of de btw-vrijstelling van toepassing is, hangt af van de aard en inhoud van de opdracht